Dieta bezlaktozowa – praktyczne wskazówki

Dieta bezlaktozowa

Dieta bezlaktozowa – hasło to padało na blogu już kilkukrotnie i padać będzie nadal, ponieważ jest to niezwykle istotny temat. O nietolerancji laktozy pisałam już wcześniej TUTAJ, także jeśli jeszcze nie zapoznałeś się z moim artykułem to właśnie TERAZ jest na to czas. Skoro już wiesz na czym ona polega oraz z czego wynika to dzisiaj pora na kilka słów o diecie bezlaktozowej, która jest nieodzownie z nietolerancją laktozy związana. 🙂

Czytaj dalejDieta bezlaktozowa – praktyczne wskazówki

Nietolerancja laktozy- kogo dotyczy?

Nietolerancja laktozy

Oprócz diety bezglutenowej TUTAJ stosowanej przez osoby z nietolerancją glutenu TUTAJ coraz częściej słyszy się również o nietolerancji laktozy i związanej z nią diecie. Na czym polega nietolerancja laktozy? Kogo dotyczy? Dzisiaj opowiemy sobie o samej nietolerancji oraz o metodach jej diagnozowania, aby w kolejnym wpisie rozszerzyć temat diety bezlaktozowej.  🙂 

Czytaj dalejNietolerancja laktozy- kogo dotyczy?